С 24 по 30 марта в России проходит Неделя профилактики инфекционных заболеваний. На вопросы журналистов о том, как защититься от инфекций, ответила заведующая инфекционным отделением, врач Ненецкой окружной больницы им. Р. И. Батмановой Елена Горелик.
— Назовите самые распространенные инфекционные заболевания?
— Острые респираторные инфекции, кишечные инфекции (ведущее место занимает ротавирусная инфекция, бактериальных кишечных инфекций меньше), пневмонии, герпетические инфекции — среди них часто встречается ветряная оспа, инфекционный мононуклеоз. В перечень особо опасных инфекций для России входит чума, холера, сибирская язва, туляремия, так же опасны ВИЧ, сифилис, гепатит С.
— На какие симптомы необходимо обратить внимание в первую очередь?
— Если говорим про респираторную инфекцию, то появляется кашель, насморк, высокая температура, слабость, интоксикационный синдром.
— Как влияют вредные привычки на инфекционные заболевания?
— Такие вредные привычки как курение, употребление алкоголя отрицательно влияет на весь организм, в том числе и на иммунную систему, негативно сказываются на течении инфекционных заболеваний. Очень хочется донести до наших жителей, что у тех, кто отравляет свой организм табаком, заболевания легких — бронхиты, пневмонии протекают гораздо тяжелее, требуется больше времени на восстановление. Бронхиолы покрывает реснитчатый эпителий, эти «реснички» помогают освобождать лёгкие от вирусов, бактерий, частичек пыли, служат защитой. Из-за курения выделяется слизь, легкие очищаются плохо, в слизи размножаются вредные микроорганизмы, которые вызывают инфекционные заболевания, а «реснички» со временем погибают. Табачный яд, его токсины, смеси вейпов засоряют альвеолы, где происходит газообмен, постепенно лёгкие выключаются из процесса дыхания. Так же, в табачном дыме содержатся канцерогены, которые вызывают рак. Человек собственноручно губит своё здоровье. Я провожу беседы с пациентами на тему профилактики вредных привычек, говорим о Трезвости — свободе от различных ядов. Те, кто особенно тяжело переболел, приходят к выводам, что больше не будут отравлять свой организм табаком. Стоит отметить, что в семьях, где родители курят, дети болеют намного чаще (пассивное курение).
— Насколько тяжело протекают инфекции, если вовремя не заметить?
— Были пациенты, которые занимались самолечением, не обращались. В течение одной-двух недель у них уже был насморк, кашель, высокая температура, нарастала слабость, вялость. Такие пациенты поступают в состоянии средней степени тяжести, и даже в тяжелом состоянии, с дыхательной недостаточностью, им требуется интенсивная терапия. Самолечение опасно развитием осложнений. При первых жалобах нужно обращаться к врачу и выполнять все назначенные рекомендации.
Известны следующие пути распространения инфекций:
1. Воздушно-капельный, когда зараженные частицы попадают от больного человека к здоровому при разговоре, кашле, чихании (ОРВИ, грипп, корь, краснуха, ветряная оспа и др.)
2. Фекально-оральный, при котором патогенные микроорганизмы в частицах фекалий передаются от одного человека ко рту другого человека. Это может случиться через загрязнённую пищу, воду или непосредственный контакт с заражёнными поверхностями и предметами (острые кишечные инфекции).
3. Контактно-бытовой — через кожу и слизистые (например, чесотка)
4. Трансмиссивный — через укусы кровососущих насекомых и клещей (туляремия, малярия, клещевой энцефалит)
5. Парентеральный путь передачи инфекций предполагает заражение через биологические жидкости (кровь, семенную жидкость, другие выделения). Заражение может произойти при незащищённых половых контактах, от матери к ребёнку во время беременности, родов или кормления грудью, принедостаточной стерилизации медицинских инструментов. Таким путём передаются половые инфекции, ВИЧ, гепатитВ и С.
Профилактика инфекционных заболеваний включает в себя множество мероприятий, направленных на предотвращение возникновения инфекций и их распространения.
Есть специфическая и неспецифическая профилактика. Первая проводится согласно национальному календарю прививок и по эпидемиологическим показаниям. Неспецифическая включает в себя большой комплекс разных рекомендаций:
— соблюдать правила личной гигиены;
— не стоит целовать детей в губы, это повышает риск передачи инфекций;
— проветривание помещений, влажная уборка, увлажнители воздуха;
— мытье рук перед едой, после туалета, улицы, игровых комнат;
— термическая обработка продуктов питания (рыба, мясо), тщательное мытье овощей, фруктов;
— внимательно смотреть срок годности продуктов;
— питьё бутилированной воды вместо сырой воды из-под крана;
— обработка игрушек;
— барьерные методы контрацепции;
— сохранение трезвости, нравственности;
— зарядка, двигательная активность, прогулки на свежем воздухе, здоровое полноценное питание без вредных токсичных сладостей и фастфуда, качественный сон.
Источник: НАО24
